Dessin thérapie
Nous accueillons dans l’équipe de thérapeutes bénévoles : Hélène Thery
Artiste ET thérapeute (magnétisme, géobiologie), formée aux soins énergétiques par S.Casagrande, JP.Bardoux, S.Belhomme, JP.Bernard.
J’ai choisi de vous accompagner depuis 12 ans pour vous aider à guérir du sommeil perturbé, du stress, des fatigues extrêmes, des tensions et douleurs etc…
Retrouvez votre respect, votre bienveillance, votre confiance, votre santé !
Retrouvez votre énergie vitale !
Une séance de magnétisme d’1h vous permettra d’expérimenter la puissance des énergies et la douceur de l’aquarelle.
En effet, je réaliserai aussi pour vous un dessin de soin.
C’est un support énergétique étonnant et unique, une magnifique oeuvre chargée d’énergie rayonnante, que vous pourrez afficher chez vous et qui vous aidera au jour le jour.
Plus d’infos sur le concept :
06 83 04 53 64
« Le Violentomètre »
À la demande du Conseil Régional d’Île-de-France, le Centre Hubertine Auclert a adapté cet outil de sensibilisation conçu fin 2018 par les Observatoires des violences faites aux femmes de Seine-Saint-Denis et Paris, l’association En Avant Toute(s) et la Mairie de Paris.
La Maison pour l’égalité femmes-hommes l’a également adapté à une campagne de sensibilisation à l’occasion du 25 novembre 2021.
à télécharger sur ce site
Fumigations avec des plantes locales
Vous me demandez avec quoi purifier votre appartement, votre maison, votre lieu de vie ou encore votre lieu de travail !
Avant propos : Je ne suis pas une professionnelle botaniste, ni herboriste mais sensible, passionnée et inspirée par le Vivant.
Cet article est fait pour vous sensibiliser, vous transmettre l’essentiel au sujet des bâtons de fumigation, qui j’espère vous sera utile avec quelques conseils de base pour les choisir ou en fabriquer, mon coup de cœur pour la passion de Charlène – sa boutique CHAMAZONIA (herboriste à Lyon), et mon conseil de lecture.
Certes, l’actualité du développement personnel, de la spiritualité invite à prendre soins de soi et de son habitat.
Mais depuis quelques années, la demande en bâtons de sauge blanche et Palo Santo est importante; les questions de la surexploitation de ces espèces botaniques, de l’empreinte carbone de ce commerce … se posent.
Le Palo Santo (baton saint) dit aussi « «bois sacré » (provenance du Pérou…) et la Sauge Blanche (provenance du Sud-Ouest des Etats-Unis, du Mexique…) sont des espèces qui ne poussent pas chez nous ou difficilement pour la sauge blanche.
Alors comment faire autrement ?
Qu’est-ce qui nous limite à fabriquer ou acheter des bâtons de fumigation réalisés avec des plantes locales ?
Certainement, le manque de connaissance…
Aujourd’hui, dans l’élan de se ré-approprier nos savoirs des plantes poussant sur nos territoires, de nos cultures ancestrales (druidique, celtique, occitane etc…), et la Conscience du Vivant pour privilégier la culture en milieu local et naturel, nous avons les connaissances pour soit fabriquer nos propres bâtons de fumigation, soit de faire le bon choix lors de nos achats.
Allons au cœur du sujet, quelles plantes utiliser pour fabriquer nos propres bâtons de fumigation ?
Il existe, selon les saisons, plusieurs possibilités et vous pouvez mélanger plusieurs plantes parmi les suivantes :
• La sauge officinale,
• Le cèdre,
• L’armoise sauvage,
• La lavande,
• Le romarin,
• Le genévrier,
• La menthe
• L’origan
• …
• Ajouter des fleurs (rose, mauve…)
Soyez créatif.ves, curieux.ses, recherchez, inspirez-vous des anciennes connaissances, et vérifiez dans les livres d’experts, si besoin.
Laissez place aussi à votre intuition avec sécurité.
Avertissement pour les cueilleur.euses « du dimanche » : il est précieux de récolter en petite quantité sur une station de plantes. De plus en plus nombreux.euses à cueillir, notre terroir est précieux alors préservons la Terre et ces espèces.
Mode de fabrication :
– Rassembler les bois, glisser des fleurs,
– Organiser comme un bâton.
– Utiliser de la corde naturelle pour assembler votre composition,
– Serrer
– Puis faites sécher 2 à 3 semaines à l’abri de la lumière dans un sac en papier.
Quels bâtons de fumigation choisir dans le commerce ? Où les acheter ?
• rendez-vous chez votre herboriste Charlène – Chamazonia – où cette professionnelle propose des batons fabriqués localement avec sa production de plantes.
Sa boutique se situe 276 rue de Créqui 69007 LYON
Et son site internet https://chamazonia.fr/la-fumig
• Ou encore à la boutique HAPPY SISYPHE : 20, Place Carnot, Lyon 2ème ou en ligne https://www.happysisyphe.com/e
Conseil d’utilisation : Ouvrir vos fenêtres lors de la fumigation afin de faire circuler l’air et les énergies négatives. Le bâton s’éteint seul (sous surveillance) ou dans de l’eau.
Contre-indications : Déconseillée aux personnes épileptiques et aux femmes enceintes.
Bienfaits de la fumigation : la fumée par combustion va capter les ions (+) responsables de l’air saturé de bactéries présentes dans l’air ambiant, néfastes pour la santé, et va enrichir en ions (-) bénéfiques pour les voies respiratoires et le système immunitaire et les dites « mauvaises énergies ».
Regardons aussi du côté des pratiques médicales et religieuses où les fumigations de plantes et fleurs sèches et de résines d’encens, d’oliban, pin, copal… sont utilisées depuis les temps anciens.
Et pour finir, mon unique conseil de lecture à ce sujet :
« Cueillez… vos encens ! »
Fabriquez-les grâce aux plantes récoltées autour de chez vous de Emilie Cuissard (auteur) et Nicolas Clemendot (Auteur) Edition TERRAN
Mes coordonnées : Marie-Valentine aka Wanna Itta 07 69 26 17 68
Soins vibrations – Thérapie sonore par le langage des sagesses ancestrales (proto-langage dit aussi light langage), chants médecine
Merci les plantes, le vivant, nos terroirs, les parfums…
Merci aux savoirs…
Merci Mère Terre
Du Burn Out au Light In
Témoignage et clés pour une renaissance individuelle et collective
Editions Le Souffle d’Or – Livre grand format – 20 septembre 2022 – Auteure : Estelle Rinaudo
Préface du Dr Eduard et Judith Van den Bogaert
A l’image des forêts nourricières, ce livre comporte plusieurs strates. Elles permettent d’avoir différents angles de vue afin d’appréhender ce mal moderne qu’est le Burn Out avec une vision holistique. Témoignages, journal intime, analyse et décryptage de l’épuisement individuel et sociétal, développement personnel, propositions pour ancrer le nouveau monde dans le réel… Les genres s’alternent de manière harmonieuse avec pour intention d’utiliser le Burn Out comme le point de départ d’un voyage qui va vous emmener d’un paradigme à un autre, suivant le chemin que l’auteure a elle-même pris.
Des outils simples tels que la cohérence cardiaque et le modèle de la Fleur de l’être développé dans ce livre vous aideront à comprendre les différents états d’épuisement et comment en sortir. Telle une étincelle, ce livre vous guidera dans le processus de libération intérieure et extérieure, individuelle et collective que l’auteure a nommé le « Light In », l’antidote au Burn Out.
Marianne a reçu 11 prix des institutions de Bolivie qui luttent contre la violence pour 30 ans de travail pour une nouvelle justice.
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2,4 MILLIONS de BÉNÉFICIAIRES – Un Nouveau Modèle de Société en Action
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Dans 4 ans elles seront avocates, dans 5 ans elles seront juges!
Nous venons de trouver la maison idéale à 1 km de l’université à Cochabamba qui pourra accueillir 20 étudiantes pendant leurs études de droit ou de sciences sociales!
Merci de tout coeur de nous aider à acheter cette maison qui coûte 88 000 CHF/Euros.
Merci de parrainer une future avocate,
80 CHF/Euros par mois, appelez-nous
pour plus d’informations au 0041 22 733 03 03

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Enfants des mines
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Marianne Sébastien – Prix International des Droits Humains
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♥ Gratitude infinie ♥
Donatrice, Donateur, Marraine, Parrain
AGIR REND SI HEUREUX !
Les drames de leurs vies n’ont pas le dernier mot !Les enfants que nous avons bercés il y a 25 ans dans nos maisons d’accueil ont pu quitter le travail dans les mines et la violence intrafamiliale. Nous les avons accompagnés avec amour dans nos jardins d’enfants jusqu’à l’école puis vers une formation professionnelle.
Ils ont pu libérer leurs traumatismes. Aujourd’hui, beaucoup sont devenus des leaders. Ils ont fait adopter des nouvelles lois contre la violence (lois 348 et 118). Ils transforment les délinquants en « Hommes de Paix ». Ils libèrent même les institutions : formation à la non-violence de la police et des soldats de l’armée pour prévenir le machisme et enseigner la pédagogie de la tendresse !
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Le Cosmos Mental
Le Cosmos mental® est un clip pédagogique Psycom, pour expliquer de manière imagée le concept de santé mentale. La métaphore du Cosmos illustre la complexité et la dynamique de la santé mentale, qui évolue tout au long de la vie. Dans sa fusée, l’individu voyage au milieu de planètes « ressources » et « obstacles », affronte des astéroïdes « accidents de parcours », rencontre des étoiles filantes « événements de vie » et tente de se maintenir sur la Voie lactée de « l’équilibre psychique ». Pour vous aider dans l’utilisation du clip Cosmos mental®, vous pouvez télécharger le kit pédagogique : https://www.psycom.org/agir/la-promotion-de-la-sante-mentale/kit-cosmos-mental/ L’équipe du Psycom reste à votre disposition pour des conseils ou de l’accompagnement dans l’utilisation du clip. En savoir plus sur la santé mentale dans la rubrique « Santé mentale de A à Z » du site Psycom : https://www.psycom.org/actualites/focus-psycom/
Finies les vacances ! c’est la reprise…
C’est le 1er jour, je traîne des sandales et je pèse trois tonnes. Devant l’écran rien n’y fait, j’ai la sensation d’avoir passé une nuit blanche.
La petite voix dans ma tête me rabroue : mais dis-donc, c’est fini ces caprices ? T’as un boulot intéressant, des collègues sympas, arrête de faire ton caliméro ect…Certains appellent cela « se raisonner », en réalité cela n’arrange rien, bien au contraire. D’ailleurs qui parlerait de cette façon à une amie pour l’encourager ?
Après 2 jours à lutter contre la fatigue et le brouillard mental, je prends le taureau par les cornes. Je m’assois au calme. Enfin, je prends le temps d’écouter cette part de moi qui pèse 3 tonnes, qui n’a pas bougée d’un iota. C’est mon ventre qui attire mon attention, j’ai la sensation d’avoir un ballon énorme dans le ventre, qui prend toute la place, et une part de moi est comme asphyxiée et cherche son air autour.
J’établis le contact avec cette part, comme en lui disant « bonjour, je te vois » ; la sensation se renforce. Je lui fais savoir que je vois à quel point elle se sent toute mal, écrasée par ce ballon, et comme c’est dur de trouver de l’air. Je prends vraiment conscience de sa « détresse », et lui fais savoir que c’est légitime de se sentir comme ça, que c’est ok. C’est touchant, je suis touchée.
Eckhart Tollé1 dit que rechercher la paix, c’est instaurer un nouveau conflit intérieur. Ce que je vis l’illustre parfaitement. Tant que je lutte pour aller bien, j’accentue ma souffrance, car je lutte contre la réalité. Dès que je reconnais ce qu’il se passe en moi et que je peux le voir avec empathie, les tensions disparaissent.
J’accueille ainsi les différentes parts qui se manifestent en moi, comme une série de poupées russes : une part est irritée par celle qui se sent asphyxiée et la juge faible. Elle finit par me montrer qu’elle s’inquiète que je ne sois pas à la hauteur dans mon travail. Je lui fais savoir que j’entends, que ce n’est pas étonnant qu’elle s’irrite et s’inquiète si elle pense que je peux perdre mon emploi. Dès qu’une nouvelle part se manifeste je l’accueille, comme une mère qui accueille sa ribambelle d’enfants en conflit et dit à chacun « je vois ce que tu ressens, c’est ok de ressentir cela » avec bienveillance.
Alors tous les enfants se sentent entendus, compris et se calment. Chacun a joué son rôle d’alerte : « travaille en accord avec tes valeurs », « attention à travailler correctement pour ne pas perdre ton travail » ou encore « voici ce que je souhaite que tu vives »… et curieusement, ces parts qui semblent antagonistes finissent par marcher ensemble dans la même direction, main dans la main. La cacophonie devient symphonie.
Cela m’a fait un bien fou.
Le lendemain j’étais joyeuse et efficace.
Et bien c’est cela le focusing2. Une thérapie « comportementale », qui permet d’améliorer la façon dont on se comporte avec soi-même, dont on se traite. Pour s’aimer mieux. C’est une façon d’être avec ce qui est là, pas de faire. Une croyance répandue est qu’il faut faire quelque chose pour aller mieux. Il n’y a souvent rien à faire, juste à reconnaître. Le focuseur ne travaille pas à partir du mental, mais à partir de ses sensations corporelles. Le thérapeute n’interprète rien, il vous guide à travers vos sensations : reconnaître ce qui est là, établir un lien, approfondir le contact. C’est un processus doux qui permet de faire de la clarté et de prendre confiance en soi.
Être présent à ce qui se passe en soi, permet de retrouver sa souveraineté intérieure, le pouvoir de choisir, plutôt que de laisser les rennes à l’inconscient, souvent guidé par la peur.
Bonne symphonie de rentrée à tous !
Lysanne Bour
Praticienne en focusing
J’interviens au dispensaire de Craponne pour le compte de l’association l’arbre de vie et des sens et à mon compte à l’espace médical Thomas 69 rue de Belfort à la Croix Rousse
1 écrivain et conférencier canadien, d’origine allemande, auteur du best-seller « le pouvoir du moment présent »
2 vous pouvez consulter le site Wikipédia qui décrit très bien la discipline
INITIATION LE SAMEDI 05 OCTOBRE 2024 DE 9H30 A 17H.à Craponne
En savoir plus…..
-le Lahochi de la 13ème Octave peut être enseigné seul.
Il est 100 fois plus puissant que le Reiki.
-L’addition de la 13ème Octave, soit l’assistance des 13 Maîtres de
l’Octave, de la Flamme Violette, du Diamant Bleu, de la géométrie
sacrée, des cristaux lémuriens, ont un effet d’une puissance cosmique
extrême.
-Toute initiation au LaHoChi de la 13ème Octave est accompagnée
d’une initiation à la guérison par la Lumière Angélique.
-Le LaHoChi de la 13ème octave peut être utilisé seul, ou en
combinaison avec d’autres systèmes de soins.
-C’est un apprentissage simple et rapide à mettre en place….
-Le LaHoChi de la 13ème octave est une très haute fréquence de
lumière et d’énergie spirituelle de guérison.
-Il permet d’accéder et d’intégrer des énergies subtiles de guérison aux
fréquences plus élevées, ouvrant à la conscience multidimensionnelle.
-Le LaHoChi de la 13ème octave restructure et équilibre les corps subtils
de l’Etre, particulièrement lorsqu’il y a eu un traumatisme dans le corps
émotionnel.
Inscription obligatoire Therazen73@gmail.com 06.32.96.01.77
Infos programme : thera-zen.fr
Finies les vacances ! c’est la reprise…
Finies les vacances ! c’est la reprise…
C’est le 1er jour, je traîne des sandales et je pèse trois tonnes. Devant l’écran rien n’y fait, j’ai la
sensation d’avoir passé une nuit blanche.
La petite voix dans ma tête me rabroue : mais dis-donc, c’est fini ces caprices ? T’as un boulot
intéressant, des collègues sympas, arrête de faire ton caliméro ect…Certains appellent cela « se
raisonner », en réalité cela n’arrange rien, bien au contraire. D’ailleurs qui parlerait de cette façon à une
amie pour l’encourager ?
Après 2 jours à lutter contre la fatigue et le brouillard mental, je prends le taureau par les cornes. Je
m’assois au calme. Enfin, je prends le temps d’écouter cette part de moi qui pèse 3 tonnes, qui n’a pas
bougée d’un iota. C’est mon ventre qui attire mon attention, j’ai la sensation d’avoir un ballon énorme
dans le ventre, qui prend toute la place, et une part de moi est comme asphyxiée et cherche son air
autour.
J’établis le contact avec cette part, comme en lui disant « bonjour, je te vois » ; la sensation se renforce.
Je lui fais savoir que je vois à quel point elle se sent toute mal, écrasée par ce ballon, et comme c’est
dur de trouver de l’air. Je prends vraiment conscience de sa « détresse », et lui fais savoir que c’est
légitime de se sentir comme ça, que c’est ok. C’est touchant, je suis touchée.
Eckhart Tollé1 dit que rechercher la paix, c’est instaurer un nouveau conflit intérieur. Ce que je vis
l’illustre parfaitement. Tant que je lutte pour aller bien, j’accentue ma souffrance, car je lutte contre la
réalité. Dès que je reconnais ce qu’il se passe en moi et que je peux le voir avec empathie, les tensions
disparaissent.
J’accueille ainsi les différentes parts qui se manifestent en moi, comme une série de poupées russes :
une part est irritée par celle qui se sent asphyxiée et la juge faible. Elle finit par me montrer qu’elle
s’inquiète que je ne parvienne plus jamais à me mettre au travail, et que je sois licenciée. Je lui fais
savoir que j’entends, que ce n’est pas étonnant qu’elle s’irrite et s’inquiète si elle pense que je peux
être licenciée. Dès qu’une nouvelle part se manifeste je l’accueille, comme une mère qui accueille sa ribambelle d’enfants en conflit et dit à chacun « je vois ce que tu ressens, c’est ok de ressentir cela » avec
bienveillance.
Alors tous les enfants se sentent entendus, compris et se calment. Chacun a joué son rôle d’alerte :
« attention à ne pas te perdre dans un travail qui ne t’épanouit pas », « attention à travailler correctement
pour ne pas perdre ton travail » ou encore « voici ce que je souhaite que tu vives »… et curieusement,
ces parts qui semblent antagonistes finissent par marcher ensemble dans la même direction, main dans
la main. La cacophonie devient symphonie.
Cela m’a fait un bien fou.
Le lendemain j’étais joyeuse et efficace.
Et bien c’est cela le focusing2
. Une thérapie « comportementale », qui permet d’améliorer la façon dont
on se comporte avec soi-même, dont on se traite. Pour s’aimer mieux. C’est une façon d’être avec ce
qui est là, pas de faire. Une croyance répandue est qu’il faut faire quelque chose pour aller mieux. Il n’y
a souvent rien à faire, juste à reconnaître. Le focuseur ne travaille pas à partir du mental, mais à partir
de ses sensations corporelles. Le thérapeute n’interprète rien, il vous guide à travers vos sensations :
reconnaître ce qui est là, établir un lien, approfondir le contact. C’est un processus doux qui permet de
faire de la clarté et de prendre confiance en soi.
Être présent à ce qui se passe en soi, permet de retrouver sa souveraineté intérieure, le pouvoir de
choisir, plutôt que de laisser les rennes à l’inconscient, souvent guidé par la peur.
Bonne symphonie de rentrée à tous !
Lysanne Bour
Praticienne en focusing
1 écrivain et conférencier canadien, d’origine allemande, auteur du best-seller « le pouvoir du moment présent »
2 vous pouvez consulter le site Wikipédia qui décrit très bien la discipline













