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Chers amis,

C’est avec une grande joie que nous vous partageons les belles nouvelles de ce mois de mars à venir. Notre association poursuit son engagement au service du mieux-être pour tous, et particulièrement auprès des personnes les plus démunies, grâce à nos séances de bien être qui continuent de semer écoute, apaisement et dignité.

Les dispensaires du mois de mars
Nos prochains dispensaires auront lieu les
Ces journées sont toujours des moments précieux de solidarité et de présence. Merci à chacun de contribuer, par votre énergie et votre cœur, à faire vivre ces espaces d’accueil. En savoir plus

Au programme, aujourd'hui, des articles et vidéo de découvertes, de réflexions et des invitations (voir ci-dessous)

  • Une réflexion : Avoir un partenaire à 40 ou 50 ans… une grave erreur ?
  • Découvrir le Focusing avec Lysanne
  • Une belle présence au Symposium International de Psychogénéalogie (SIP), commander son repas-salade
  • La recette chaleureuse de Sophie
Merci de faire partie de cette belle aventure humaine. Ensemble, nous continuons à cultiver la solidarité, la conscience et la joie.
Toute l’équipe des bénévoles
Une réflexion : Avoir un partenaire à 40 ou 50 ans… une grave erreur ?
La question peut surprendre — et même bousculer. Selon Boris Cyrulnik, ce n’est pas le fait d’avoir un partenaire à 40 ou 50 ans qui pose problème… mais la raison pour laquelle on le choisit. En savoir plus
Découvrir le Focusing avec Lysanne
Ce mois-ci, nous mettons à l’honneur le Focusing, proposé par Lysanne.
L
e Focusing est une approche douce et profonde qui invite à porter attention aux ressentis corporels subtils. Une pratique simple, accessible, et souvent étonnamment libératrice. Pour en savoir plus, un article délicieux sur nos parts en contradiction et ce que le focusing peut nous apprendre.

Quand nos parts intérieures sont en contradiction : ce que le FOCUSING peut nous apprendre
Une belle présence au Symposium International de Psychogénéalogie (SIP)
Une équipe enthousiaste de notre association participera à la buvette du Symposium International de Psychogénéalogie 2026.
Un temps fort de rencontres du 20 au 22 mars, d’apprentissages et de partages autour des mémoires familiales et de leur influence sur nos parcours de vie.
Pour faciliter l’organisation de ces journées riches des 21 et 22 mars, vous pouvez dès maintenant réserver votre repas-salade afin de vous assurer un déjeuner équilibré. Des collations et boissons chaudes seront également proposées tout au long de l’événement pour rester bien au chaud et en énergie. Réserver mon ou mes repas.

Soupe à l'oignon gratinée de Sophie

Ingrédients pour 6 personnes

12 oignons moyens
45g de beurre
15g de farine
1 feuille de laurier poivre et sel 60g de fromage râpé
2 gousses d' ail
1½ l de bouillon Recette

Miam Miam pour avoir la recette
Soupe à l'oignon gratinée

A bientôt