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"Septembre, l'arrivée de l'automne murmure des promesses
de couleurs de feuilles dansantes et de lumière dorée"
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Le nouveau dispensaire va bientôt pouvoir vous accueillir, nous vous tenons au courant.
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Au sein de l’association Arbre de vie et des sens, nous avons à cœur de proposer un accompagnement accessible et de qualité à celles et ceux qui souhaitent avancer dans leur cheminement personnel, malgré des ressources limitées. Nos séances de thérapie et de coaching s’appuient sur des valeurs humaines fortes, au premier rang desquelles figure la relation de confiance entre le client et le praticien.
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La confiance est la fondation de tout travail thérapeutique ou de coaching. Sans elle, il est difficile de se livrer pleinement, d’explorer ses zones de vulnérabilité ou d’oser des transformations intérieures. Cette confiance se construit dans la sécurité, l’écoute bienveillante et l’alliance entre deux personnes engagées pour le mieux-être du client.
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Mais cette relation n’est pas à sens unique. Le client est acteur de son propre cheminement. C’est en s’impliquant, en revenant séance après séance avec sincérité et ouverture, qu’il donne à l’accompagnement toute sa force. Aucun thérapeute, aussi compétent soit-il, ne peut « faire à la place » du client. Il guide, questionne, soutient — mais c’est le client qui avance.
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Autre point important : certains questionnements ou blocages ne se dénouent pas en une seule séance. Ils sont souvent liés à des histoires anciennes, des croyances profondes ou des schémas installés depuis longtemps. Il est donc essentiel d’accueillir avec patience le processus de transformation, qui peut demander *du temps, de la persévérance et de l’indulgence envers soi-même.
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Enfin, rappelons que chaque personne est unique. Ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionnera pas forcément pour l’autre.
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C’est pourquoi notre approche est toujours personnalisée, respectueuse du rythme et des besoins de chacun.
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À Arbre de vie et des sens,nous croyons à la puissance du lien, à l’autonomie retrouvée, et à la dignité de chaque chemin personnel.
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Ensemble, semons les graines d’un mieux-être durable.
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Comprendre pourquoi une thérapie demande de la patience :
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1. Les neurotransmetteurs et leur rôle sur l’humeur : Les neurotransmetteurs sont des messagers chimiques dans le cerveau qui per mettent la communication entre les neurones. Certains influencent fortement notre « humeur, motivation et comportements ». Les principaux sont : - Dopamine : liée au plaisir, à la récompense, à la motivation. - Sérotonine : liée à l’humeur, la régulation émotionnelle, …
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Mieux comprendre les troubles musculo-squelettiques : un enjeu de santé pour tous
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Les TMS regroupent des douleurs ou gênes au niveau des muscles, tendons, nerfs ou articulations. Ils touchent souvent le dos, les épaules, les poignets ou les genoux. Ils sont causés ou aggravés par des gestes répétitifs, des postures prolongées ou inadaptées, le stress, la fatigue ou encore un environnement de vie difficile. Chez les personnes en situation de précarité, ces …
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Faites croustiller l’automne avec
un crumble de potiron au parmesan !
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Préparation ÉTAPE 1 Portez à ébullition un grand volume d’eau dans une casserole avec le cube de bouillon de volaille. Pendant ce temps, épluchez, épépinez et coupez le potiron en dés ou en lamelles. Plongez-les dans l’eau à ébullition, baissez à feu moyen et laissez cuire pendant 15 min ou jusqu’à ce que la chair soit tendre. Egouttez. ÉTAPE 2 …
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A bientôt
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