Comment se libérer du stress des fêtes de fin d’année ?
En fin d’année, le stress des longues nuits de froid et de pluie rend très anxieux. À cela s’ajoutent les fêtes de fin d’année où vous devez penser à tout pour ne rien oublier. Ce double stress, lorsqu’il n’est pas expulsé de la meilleure des manières, peut vous rendre dépressif et malade. Voici nos meilleures astuces pour vous libérer de tout ce stress.